Horaires	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
9h15 / 11h15	Marche nordique (stade & hors stade) Faïcel		Remise en forme (Stade) Faïcel	Accompagnement Running Faïcel		Marche nordique (stade & hors stade) Faïcel
12h30 / 13h30	Remise en forme (salle : Extension) Faïcel		Condition Physique (salle :  Extension) Faïcel	Remise en forme (salle : Extension) Faïcel
14h30 / 16h30		14h15 / 16h15 Marche Nordique (stade & hors stade) ou autre module Faïcel	Entraînement Athlé (Course) (BE à CA) Viviane   Athlé Découverte (EA & PO) Faïcel  Pascal		15h30 / 17h30 Remise en forme (Stade)  Faïcel
18h00 / 20h00           18h15 / 20h15 (CHS)	Condition Physique (Stade) Faïcel Entraînement Athlé (Course ) (MI à JU) Viviane	Entraînement Athlé (Technique) (CA à VE) Faïcel     Entraînement CHS (JU à VE) Pascal	Entrainement personnel	Accompagnement Running  ou autre module Faïcel Entraînement Athlé(Technique)  Faïcel Entraînement CHS (JU à VE) Pascal	Entraînement Athlé (BE et MI) (Technique) Faïcel (Course) Viviane

CAS :

Les RDV sont au stade des « Bosquette,  sauf si le Coach  prévoit  un autre lieu de rassemblement.

Les horaires et les types de séances sont susceptibles de varier suivant les besoins des adhérents.

 Des créneaux peuvent être rajoutés.

Avec une participation finacière , des sorties « Marche nordique » avec thème seront éventuellement programmées , et de même pour des stages avec thème.

Entraînement :

Pendant les séances avec encadrement, les athlètes peuvent effectuer leur séance personnelle mais sans gêner le(s) groupe(s) en place.

 

Coach Athlé Santé :                           Ouvert à partir de la dite catégorie Cadet(e) soit 1993.

Athlé compétition et découverte :  

Eveil Athlétique (EA) > 2000 à Fév.2003 ; Poussin (PO) > 98 /99 

 Benjamin (BE) > 96 / 97 ; Minime (MI) > 94 /95 ; Cadet (CA) > 92 /93 ; Junior (JU) > 90 / 91

 Espoir (ES) > 87 à 89 ; Senior (SE) > 70 à 86 

 *Vétéran (VE) > 69 et avant: * V1: 1960 à 1969 ; V2: 1950 à 1959 ; V3: 1940 à 1949 ; V4: 1939 et avant